|
И даже после разгрузки, воды и 3 кружек зелёного чая с молоком и чай с облепихой, такой маленький отвес, меньше кг, а раньше до 2 кг было, вес не хочет уходить
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
711 kkal
|
Lemak: 30,72g | Prot: 25,26g | Karb: 83,93g.
Makan Pagi: Клементины, Чай с Молоком, Подсолнечное Масло, Багет, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|