Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2046 kkal
|
Lemak: 77,12g | Prot: 100,43g | Karb: 218,82g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 20%, Ашан Запеканка из Творога с Курагой , Картошка Тушеная. Makan Malam: Coca-Cola Кола, Asahi Пиво, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Картофель Тушеный с Мясом, Господарочка Кабачки Маринованные. Camilan/Lainnya: Цукаты, Орехи Кешью, Салат из Помидоров и Огурцов, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тунец в Воде (Консервы), Овсяное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinakr82
|