Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 49,59g | Prot: 74,95g | Karb: 197,88g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Tomates, Linguiça de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Suco de Abacaxi com Hortelã, Requeijão, Mandioca Frita, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate, Bolo de Chocolate, Hortifruti Banana Nanica, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monica Daiane Custodio
|