Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2015
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,3 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2040 kkal
|
Lemak: 31,76g | Prot: 141,47g | Karb: 289,74g.
Makan Pagi: Ponnath Schinkenbraten, Der Beck Salzstange, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen . Makan Siang: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Hefe, Alpenmark Mozzarella Gerieben, Zwiebeln, Aldi Tomaten Passiert, Stockmeyer Peperoni-Salami, Aldi Toastschinken, Weißes Weizenmehl (Allzweck). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|