Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 41,93g | Prot: 60,46g | Karb: 198,00g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral. Makan Siang: Menz & Gasser Geleia de Damasco 100% Fruta, Mamão Formosa, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Queijo Suíço, Salame, Pão Italiano. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roseli@Taubaté
|