|
Вес немного поднялся и завис. Стресс, сегодня так и не смогла уснуть. В голове всё работала, планировала следующую неделю. В пять утра съела пряник тульский. Весь.И заказала магний. Угомонилась на несколько часов. Встала и снова есть хочу. А из еды только фигня всякая. Съела сочень собственного производства. Как итог- калории уже зашкаливают.
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 43,34g | Karb: 299,23g.
Makan Pagi: Пятерочка Финики, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Сочни с творогом. Makan Siang: Акконд Добрянка. Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Макфа Макароны Отварные, Vici Крабовые Палочки Классические. lagi...
|
berat badan stabil
|