Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2548 kkal
|
Lemak: 131,46g | Prot: 152,64g | Karb: 172,55g.
Makan Pagi: Mestemacher Eiweißbrot, Ei, Butaris Butterschmalz. Makan Siang: Butaris Butterschmalz, Ja! Schlagsahne, Schmandsoße, Nudeln (Gekocht), REWE Erbsen & Karotten, Gouda oder Edamer, Edeka Putenschnitzel . Makan Malam: Gouda, Mestemacher Eiweißbrot, Nudeln (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|