Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 43,98g | Prot: 68,35g | Karb: 249,20g.
Makan Pagi: Wild Protein Wild Protein Vegana, Wild Protein Wild Protein Naranja Bitter, Vivo 4 Semillas, Cuisine & Co Avena Integral Instantanea, Plátano, Notco Not Milk Low Fat, Mi Tierra Semillas de Chia. Makan Siang: Patatas Fritas. Makan Malam: Camarones Tempura, Sushi, Sushi Palta, Sushi Tempura, Sushi con Verduras, Tucapel Arroz para Sushi, Rollos de California, Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas, Sushi Empanizado. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OsvaldoHernan
|