Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2784 kkal
|
Lemak: 88,21g | Prot: 111,88g | Karb: 370,03g.
Makan Pagi: Trauben-Nuss-Müsli, Bio Soja Drink Ungesüsst. Makan Siang: Subway Tuna. Makan Malam: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Nudelpfanne, Aldi Brat- und Grilltaler. Camilan/Lainnya: Haribo Goldbären Mini, MAOAM Bloxx (22g), Sprengel Edelste Pralinen, Diamant Krustenkandis , Bubble Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PanamaJackson
|