Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 74,47g | Prot: 48,06g | Karb: 49,85g.
Makan Pagi: Leaftogo Collagen, Зеленый Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Свежий Ряд Сыр, Рестория Шеф Морковь по-Корейски с Майонезом, Каждый День Булочка Сдобная, Соус Салата "Цезарь". Makan Malam: Своя Компания Том Ям, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _tati_ta_
|