Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
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60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2928 kkal
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Lemak: 179,10g | Prot: 108,78g | Karb: 204,94g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Ziegenkäse, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Deli Genuss Grüne Oliven Tapenade, REWE Bio Maiswaffeln, Honigmelonen, Kaffee. Makan Siang: REWE Feine Welt Himbeer Essigzubereitung mit Fruchtmark, Essig, Aldi Getrocknete Aprikosen, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Leinöl, Apfel, REWE Bio Petersilie , Alesto Kalifornische Walnusskerne, Chicoree, Grüner Tee. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Fruchtquark, Multinorm Magnesium Brausetabletten, M&M's Caramel , Clarky's Nusskernmischung, Lünebest Haselnuss. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mandeleule
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