Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 55,75g | Prot: 84,50g | Karb: 144,76g.
Makan Pagi: Сахар, Сметана 15%, Яготинский Творог 5%. Makan Siang: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Котлета Свиная, Морковь по-Корейски, Яйцо, Помидоры. Makan Malam: Зефир, Сахар, Сметана 15%, Яготинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сахар, Зефир. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|