Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 54,67g | Prot: 89,43g | Karb: 158,07g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Салат Айсберг, Яичный Белок, Сыр Гауда, Яйцо (Целое), Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Konti Супер Контик Шоколадный. Makan Siang: Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба. Makan Malam: Свит Лайф Конфеты Тоффи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Fish House Форель Слабосолёная, Сернур Пирожное. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan гуляш21
|