Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 58,13g | Prot: 58,87g | Karb: 175,93g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, НЕВА Зефир, Колос Лаваш Армянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Молоково Молоко 3,2%, Сыродел Сыр Фермерский, Окское Яйцо Вареное. Makan Siang: Рузанов Сыр Качокавалло, Колос Лаваш Армянский, Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой. Makan Malam: Перекресток Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Бондюэль Зелёный Горошек, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|