Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2015
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 62,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
581 kkal
|
Lemak: 18,20g | Prot: 25,40g | Karb: 78,80g.
Makan Pagi: Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk, Jungle Oatso Easy Banana & Toffee. Makan Siang: Woolworths Chicken & Avo on Low GI Bread. Camilan/Lainnya: Gero Strawberry Sweetened Fat Free Fruit Yoghurt. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariaanfb
|