Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2163 kkal
|
Lemak: 91,55g | Prot: 56,08g | Karb: 280,71g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Простые Гренки. Makan Siang: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Яшкино Вафли Глазированные с Орехами, Foodband Удон Овощной с Грибами. Makan Malam: Яблоко, Ризотто с Грибами, Капуста Тушеная, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Dolce Albero Truffles. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Окей Салат Особый с Рыбой, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Грецкие Орехи, Булочные Вольчека Муравейник . lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu Rizh
|