Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 93,45g | Prot: 96,45g | Karb: 90,42g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Торт Киевский, Яйцо, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Makan Siang: Лосось, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Спаржа, Семга на Гриле, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Malam: Магнит Слива, Магнит Банан, Першинский Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|