Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2362 kkal
|
Lemak: 101,29g | Prot: 99,82g | Karb: 251,86g.
Makan Pagi: Arándanos, Mash Crema de Maní, Manzana, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Huevo, Arroz Blanco Cocido. Makan Siang: Zev Salsa Mayo con Mostaza, Aguacate, Carne Molida, Penne. Makan Malam: Zev Salsa Mayo con Mostaza, Penne, Carne Molida. Camilan/Lainnya: Empanada de Carne. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camilo134
|