Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
255 kkal
|
Lemak: 6,00g | Prot: 40,00g | Karb: 14,12g.
Makan Pagi: College Inn Garden Vegetable Broth. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Makan Malam: Muscle Milk Muscle Milk Organic. Camilan/Lainnya: Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Powerade Zero Mixed Berry (Bottle). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|