Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 27,14g | Prot: 53,53g | Karb: 81,32g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный, Сыр ОРБИТА. Makan Siang: Хороший Сезон Фасоль Белая в Томатной Заливке, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Лук, Цветная Капуста, Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Лакт Творожок с Изюмом. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Брусника Брусника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|