Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 92,31g | Prot: 101,55g | Karb: 133,77g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Тильзитер, Фундук Фундук, Апрель Витамин с, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Жизнь Март Винегрет с Молодой Сельдью, Жизнь Март Соба с Куриным Филе и Овощами. Makan Malam: Жизнь Март Боул с Курицей. Camilan/Lainnya: NL International Протеиновый Батончик , Фундук Фундук, Сырники. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|