Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 68,97g | Prot: 64,87g | Karb: 107,29g.
Makan Pagi: Saint Alby Jambon Supérieur Sans Couenne, Huile Végétale, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Oeuf, Weight Watchers Wraps Protéinés, Tanoshi Sauce Soja Sucrée. Makan Malam: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Vita D'or Omega 3, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Combino Spaghetti Blé Complet Bio, Lidl Spaghetti. Camilan/Lainnya: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|