Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2118 kkal
|
Lemak: 87,85g | Prot: 163,01g | Karb: 173,27g.
Makan Pagi: Kaffee, PNC-Europe Whey Protein, Kaffee. Makan Siang: Lindenhof Gouda, Gemüsesaft Rote Bete, Gemüsesaft, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Avocado. Makan Malam: Olivenöl, Berida Regenbogenforellenfilets, ASIA Wok-Nudeln, Ei, Kerrygold Butter, Blumenkohl, Kohlrabi, Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, PNC-Europe Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|