Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2471 kkal
|
Lemak: 98,92g | Prot: 141,81g | Karb: 264,15g.
Makan Pagi: Каша дружба, Фабрика Качества Колбаса Докторская , Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Магнит Хурма. Makan Siang: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Зефир, Бондюэль Горошек, Vita Сок Сливовый, Ржаной Хлеб, Мираторг Говяжий Бульон, Говядина Отварная, У Палыча Печенье Овсяное, Ролл краб. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Бондюэль Горошек, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Бахетле Гуляш из Говядины. Setelah Makan Malam: Вкусно и Точка Рожок, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Camilan/Lainnya: Мясновъ Сок Сливовый, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Фабрика Качества Колбаса Докторская , Зефир, Яблоко Зеленое, Красная Икра Икра Горбуши, Ржаной Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|