|
Bugün yeniden kilo giriyorum çünkü diyetisyenim 2 günlük detoks verdi. Cumartesi yeniden kilo gireceğim. Bakalım ne kadar etkili olacak...
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 32,63g | Prot: 31,33g | Karb: 132,28g.
Makan Siang: Hurma, Danone Activia Ananas, Kırmızı Lezzetli Elma. Makan Malam: Haşlanmış Nohut, Ayran, Karışık Yeşil Salata. Camilan/Lainnya: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Badem, Armut. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gülcann Zayıflıyor
|