Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 50,78g | Karb: 83,59g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Leaftogo Collagen. Makan Siang: Помидоры Черри, Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авангард Хлеб Тостовый. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Соус Салата "Цезарь", Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Свежий Ряд Сыр, Рестория Шеф Морковь по-Корейски с Майонезом, Каждый День Булочка для Хот-Дога. Camilan/Lainnya: Фейхоа. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _tati_ta_
|