Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 59,67g | Karb: 175,50g.
Makan Pagi: Селянське Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом, Ашан Банан. Makan Malam: Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Картофель Тушеный с Мясом, Комо Сыр Тенеро. Camilan/Lainnya: Сахар, Чай, Сильпо Яблоко Чемпион, Красное Яблоко, Красные Помидоры (Консервированные), Сильпо Яблоко Чемпион. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|