Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 65,37g | Prot: 70,85g | Karb: 229,45g.
Makan Siang: Hofer Preiselbeermarmelade, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Efko Erdäpfelsalat, Weißer Reis (Langkorn), Wiener Schnitzel. Makan Malam: Patros Feta, SPAR Speise Topfen, Paniertes Schnitzel, SPAR Käsesemmel. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Naturjoghurt, SPAR Speise Topfen, SPAR Kochschokolade, SPAR Pfirsich Spalten. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiaLove<3
|