Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 32,15g | Prot: 116,50g | Karb: 43,66g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Zero Соус Барбекю, Петелинка Куриное Филе, Bonduelle Рататуй, Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Петелинка Куриное Филе, Мистраль Киноа Вареная. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeyanny
|