Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 70,08g | Prot: 58,18g | Karb: 159,24g.
Makan Pagi: НЕВА Зефир, Рузанов Сыр Качокавалло, Молоково Молоко 3,2%, Колос Лаваш Армянский. Makan Siang: НЕВА Зефир, Грецкие Орехи, Окское Яйцо Вареное, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыродел Сыр Фермерский. Makan Malam: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|