Daftar  |  Masuk

Jurnal Tsarevna23, 26 Okt 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
62,5 kg Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Oktober 2023:
1279 kkal Lemak: 61,06g | Prot: 79,96g | Karb: 103,79g.   Makan Pagi: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Бегемаг Котлета Мясная на Пару. Makan Malam: Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Сады Придонья Сок Яблочный, Красное Яблоко, Клементины. lagi...
1522 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Tsarevna23


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.