Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 42,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 100,14g | Prot: 69,80g | Karb: 28,02g.
Makan Pagi: Салями, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Кабачок, Авокадо Авокадо, iFarm Микс Листовых Салатов, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Makan Malam: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Авокадо Авокадо, Метро Спаржа Замороженная Зеленая, Семга. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pugovka_lili
|