Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 26,05g | Prot: 83,63g | Karb: 159,19g.
Makan Pagi: 6 Соток Горошек Молодой, Свекла Вареная, ВкусВилл Пирожки Постные с Картофелем и Грибами, Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Siang: Свекла Вареная, Лакомка Лакомка, Смак Булка с Отрубями, Грудка Индейки, Говядина Постная, Картофель Молодой. Makan Malam: Дайкон, Плов с Куриной Грудкой, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Camilan/Lainnya: Реж Хлеб Печенье Сдобное Творожное. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linashvecova
|