Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 54,28g | Prot: 64,69g | Karb: 191,51g.
Makan Pagi: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Хлеб, Редис, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Makan Malam: Чай с Сахаром, Кабачковая Икра, Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Чай с Сахаром, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katenok 88
|