Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 65,69g | Prot: 62,69g | Karb: 83,74g.
Makan Pagi: Сушеные Водоросли, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Творог 9%, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Омлет с Сыром. Makan Siang: Frico Сыр Козий Chevrette, Пятерочка Хурма, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Makan Malam: Травяной Чай, Куриный Рулет, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Camilan/Lainnya: Чай, Мистраль Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marishabatanik
|