Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2023
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 66,33g | Prot: 55,93g | Karb: 95,26g.
Makan Pagi: Окей Сливки 10%, President Творожный Сыр с Травами, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Окей Грудка Куриная Копченая, Запеканка с Крахмалом, Сметана 20%. Makan Siang: Рис, Лук, Помидоры, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, Болгарский Перец. Makan Malam: Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Camilan/Lainnya: Конти Конфеты Золотая Лилия, Essen Конфеты Truffle Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|