Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 70,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
808 kkal
|
Lemak: 41,93g | Prot: 87,90g | Karb: 17,33g.
Makan Pagi: Prezunic Queijo Prato, Presunto de Peru, Ovo. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pele e Carne da Coxa de Frango, Brócolis Cozido. Camilan/Lainnya: Nestlé Leite em Pó Ninho, Royal Fermento em Pó Químico, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Cacau em Pó (Não Adocicado), Óleo de Coco, Mirtilos, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan analuisamaia
|