Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 61,73g | Prot: 45,74g | Karb: 177,25g.
Makan Pagi: Milfina Magertopfen, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee mit Milch und Zucker, Evo Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanilie - Eis), Alpengut Cottage Cheese Leicht, Happy Harvest Weizenmehl Universal Type 480. Makan Siang: SPAR Twister Schinken Käse. Makan Malam: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, SPAR Wraps, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Bratkartoffeln. Camilan/Lainnya: Clever Paprika Chips, Ferrero Hanuta. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeaninejelinek
|