|
😭
|
161,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 51,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2397 kkal
|
Lemak: 116,85g | Prot: 85,67g | Karb: 227,84g.
Makan Pagi: Wiltmann Rindersalami, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Castello Höhlenkäse, Lidl Roggenvollkornbrot. Makan Malam: Penne, Rührei, Lidl Roggenvollkornbrot. Camilan/Lainnya: Ferrero Küsschen Zartbitter, Aldi Erdnussberge. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ahnungslos
|