Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
139,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 39,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 55,74g | Prot: 106,90g | Karb: 102,40g.
Makan Pagi: Philadelphia Cream Cheese Original, Ita Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Pão de Forma Integral Light, Hortifruti Morango. Makan Siang: Sadia Filé Mignon Suíno, Ita Queijo Mussarela Fatiado, Philadelphia Cream Cheese Original, Abóbora Cabotia. Makan Malam: Ita Queijo Mussarela Fatiado, Abóbora Cabotia, Philadelphia Cream Cheese Original, Sadia Filé Mignon Suíno. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donasamia
|