Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2023
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 96,35g | Prot: 158,83g | Karb: 115,22g.
Makan Pagi: Kaffee Creme, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Makan Siang: Tomaten, Garofalo Funghi Porcini, Lachsfilet, Möhren. Makan Malam: Aldi Suisse Pouletaufschnitt, Avocado, Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Betty Bossi Rucola . lagi...
|
Kehilangan 12,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|