Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 63,64g | Prot: 135,13g | Karb: 150,87g.
Makan Pagi: Kaffee, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Migros Sesam-Samen, Leinsamen, Lidl Haferflocken. Makan Siang: Coop Sashimi, Misosuppe, Migros Algensalat Goma-Wakame, Heidelbeeren, Orangen. Makan Malam: Alnatura Mandeldrink Ungesüsst, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Blumenkohl, Migros Kohlrabi, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|