Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 35,70g | Prot: 91,15g | Karb: 147,38g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle. Makan Siang: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pão de Açúcar Baby Beef, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Feijão Carioca Cozido, Pão de Açúcar Baby Beef, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Banana Nanica, Danone Yopro Chocolate Shake. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hellyn atanes
|