Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 74,60g | Prot: 149,33g | Karb: 120,20g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Кокосом. Makan Siang: Сливочное Масло, Булгур, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Хлебник Сырная Палочка , Творог (Обезжиренный), Пискаревский Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|