Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 102,90g | Prot: 95,94g | Karb: 107,07g.
Makan Pagi: Leaftogo Collagen, Global Village Ананасовый Сок. Makan Siang: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Makan Malam: Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Сыр Бри, Груша, Хохланд Творожный Сыр, Макароны Отварные, Киндер Сюрприз, Креветки (Вареные или на Пару), Цезарь Салат. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _tati_ta_
|