|
Olacak olacak bu hafta tartıda 72 yi göreceğim
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
591 kkal
|
Lemak: 19,04g | Prot: 27,06g | Karb: 77,57g.
Makan Pagi: Şekersiz Çay, Kaşarlı Tost. Makan Siang: Tavuk Döner, Yörsan Ayran, Karışık Yeşil Salata, Şehriye Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seyhan78
|