Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 71,45g | Prot: 84,79g | Karb: 221,41g.
Makan Pagi: Golden Toast Weizen Toast, Thomy Remoulade, Lindenhof Gouda, Meine Metzgerei Bierschinken , Gurke (mit Schale), Gemischter Salat mit Dressing, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Makan Siang: Duc De Coeur Mousse Au Chocolat, Develey Salatliebe French Dressing, Gekochtes Ei, REWE Sonnenmais, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Makan Malam: McDonald's Cheeseburger, Ikea Softeis, Culinaria Caramel Sauce , Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|