Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 91,85g | Prot: 106,78g | Karb: 75,56g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кукурузная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриная Кожа, Жареное Яйцо, NL International DrainEffect Green. Makan Siang: Костный Бульон, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Лук, Гост Говядина Тушеная, NL International DrainEffect Green. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Шоколад. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анна Козяева
|