Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 86,31g | Karb: 176,35g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Село Зелёное Творог 5%. Makan Siang: Всеслав Сухари Горчичные, Приготовленная Камбала, Огурец (без Кожуры), Чай с Лимоном. Makan Malam: Бургер Кинг Мороженое, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Капучино (300мл), Pizza Mia Пицца Баварская. Camilan/Lainnya: Курага, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bmv75
|