Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2230 kkal
|
Lemak: 137,17g | Prot: 81,99g | Karb: 171,63g.
Makan Pagi: Село Зелёное Молоко Козье Цельное, Сушеные Яблоки, Авида Сливки 10%, Санта Бремор Лосось Скумбрия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Манная Каша на Молоке, Юбилейное Печенье Традиционное, Богдаша Молоко 3,2%. Makan Siang: Hyper Vanilla Pudding, Сушеные Яблоки, Рыба в Кляре, Помидоры, Кублей Картофель Тушёный с Говядиной. Makan Malam: Черкизово Колбаски Баварские, Эконива Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|